風邪が治りません

早いもので９月になりました



８月の４週目から風邪をひいたようなのですが、９月になってもすっきりよくなりません

いまだに咳が止まらず喉も痛く鼻も出ます

ただでさえ声が低いのにさらに低い声になり、聞き取ってもらえず会話するのも一苦労・・・

どこに行くにもマスクが手放せないです



８月は実家に帰ったりしてちょっとばたばたするので、走る距離は短くなるよなぁ。
と予想はしていたものの、風邪の影響もあり実際に走った距離は４４ｋｍ・・・

もう半月以上、走っていません

国頭の合宿にも参加できないのでその代わりに走ろうと、
８月末のサマーナイトランのソロ３時間に申し込んでいたのですが
結局風邪が回復せず不参加・・・

悩んでレイトエントリーで申し込んだのになぁ

仕事帰りのミスターにTシャツをもらってきてもらいました

ちょっとかわいい・・・？！



せめてウォーキングでも。と思うのですが、咳が出るので出かけるのもためらわれ・・・

次に走るのはいつになるのか？

まだわからない状態です



NAHAマラソンには当選したものの、ミスターが当選した大阪、神戸（追加抽選にも）には
ハズレてしまい・・・

テンションも下がっています



今は一日でも早く体調がよくなることを優先し、おとなしくしています



早くよくなりますように・・・

コメント 3

早く完治しますように(^∧^)
by OZK (2016-09-13 15:29) 

体調がすぐれないようですが、焦らず・無理しないで回復を待つことが大切であると思います。僕は、４ｋｍ走を卒業できず、月に３０ｋｍ程度の練習。４０ｋｍは、暑い沖縄で中々なものです。９日～１１日まで、弘前に旅行。歴史があり、文化財が多い良い街並みに満足。限られた時間、足早に観て回ったので、再訪してみたい街。リンゴの収穫が始まり、早生の品種「青り２６号」の瑞々しく、爽やかな甘さにビックリ！１０／２のアップルマラソンのＰＲの看板（交通規制）が目立ちました。地方都市のマラソンの参加は如何でしょうか？岩木山がとても魅力的でした。
by ジュン・レノン (2016-09-14 13:39) 

体調が早く回復すると伊井ですね。元気になって、また練習会で一緒に走りましょう！
お待ちしてます！
by アミノのボーイ (2016-09-14 22:36)