名古屋ウィメンズマラソン 完走♪

３月８日、名古屋で行われた　名古屋ウィメンズマラソンに参加してきました

今年一番の暖かさ（暑い？！）という気候でしたが、なんとか無事に完走できました

タイムは・・・　　４：２１：０６　（４：２０：３０）　　でした

今回はクラブのひろみさん、BTRCで一緒のあっきぃさんと参加

東京にお引っ越しされたKBTさん、長野女子のふたり、
夜の公園で会う「走ろう会」のS川さんも参加です

会えるといいなぁ～





スタート前のセレモニーでは　May　J．さんの国歌斉唱

とってもかわいい方でした



スタート直前になり、招待選手も並んだかという頃・・・

まわりから　「男子がいる！！」　という声が

後ろを見ると女子の中から頭一つ飛び出した数名のハンサムが

よく見るとランニングドクターでした

沿道で見送ってくれた、おもてなしタキシード隊よりもハンサムに見えたような・・・

・・・ひろみさん、どうでしたぁ？



ゲストランナーの長谷川理恵さんもいました

結構日焼けしてましたね





そんなこんなでスタート

スタート直後、ひろみさんとワタシはテレビに映ってました







ブロックに並ぶ前にトイレに行ったにもかかわらず、スタート直前でトイレに行きたくなり、
１．１ｋｍ地点のトイレに駆け込むという、なんとも心配なスタート

コースに戻ってすぐに、KBTさんが見つけてくれて声をかけてくれました

ありがとう　KBTさん

相変わらずスマートで、小さな背中はあっという間に見えなくなりました



前日のEXPOでうろちょろしすぎたせいか、足に疲れがあるような感じ

膝から下がしばらく痛かったです

給水は５ｋｍごとにスポーツドリンクを

一口飲んで　「うっ　甘い」　

前回まではザバスだったのが、今回はアクエリアスでした

ちょっとがっかり



６ｋｍすぎたあたりで反対側を走るトップランナーの集団が

とっても速く、あっという間に過ぎていきます

これが見られるのもこの大会の魅力



市役所のある２７ｋｍあたりと折り返して３４ｋｍくらいのところに、YSMさんが応援している！！と聞いていたので、がんばって探したのですが見つけられませんでした

「YSMさ～ん　YSMさ～ん」　と叫びながら走ろうかと思いました



その少し後・・・

BTRCのあっきぃさんがすれ違う時に声をかけてくれました

ありがとう　よく見つけてくれました




３０ｋｍも過ぎ集中力も切れてるなと思っていた頃

反対側から「ゆうこり～ん」の声が

見ると長野女子のふたりが

おおおぉ～　会いたかったよ～　見つけてくれてありがとう

少し立ち話？をして写真を撮ってもらいました





お腹はすいていない。とわかっているのに気を紛らわそうと給食があるたびに
のぞいてしまう

バナナ　→　好きじゃない
スティック状のパン　→　結構大きいので食べられない
きのこの山　→　チョコはちょっと・・・溶けてる？
ひとくちサイズの餅　→　うっかりもらっちゃったけど、食べきれない
塩飴　→　飴なら持ってる
ういろう　→　食べやすいようにボランティアさんが開けていないのをもらう
次郎柿ゼリー　→　個包装になっていたのでひとつもらう
味噌キャラメル　→　・・・気がつかなかった





去年も３０ｋｍ以降で気持ちが途切れてしまったので今年はそのようなことがないように。
と思っていたのに、やはり今年も集中力が切れてしまいました

長い距離を走ると痛くなる、右の股関節もすでに痛くなり、もうへろへろ状態

今までは残りが１０ｋｍを切ると　「今日もなんとか走れそうかなぁ」　と思うのですが、
今回は残りが２ｋｍになっても　「最後まで走りきれるかなぁ」という気持ちでした



残りが１ｋｍくらいになったとき、沿道から「ゆうこりん」と男性の声が

ふと見るとオレンジのシャツに赤いシーサーをかぶった、ISZさんが

ISZさんが呼んでくれたかはわかりませんが、最後の力になりました

ありがとうございます



ゴールのナゴヤドームに向かう最後のカーブをよたよたし、他のランナーとぶつかりそうにそうになりながらお互いに　「ごめんなさい　もう体が動かないよね」　と話しながらドームへ

最後の短い直線もあまりがんばれず、なんとかゴール

ほっとしました





ゴール地点ではハーフマラソンを走り終わったミスターが待っててくれました





さぁさ、ここから当日帰る我が家は急がないと心配です

もらうものはさっさともらいます

まずはこちら　完走賞です







タキシード隊がイケメンかどうかはどっちでもいい

すいているところに？！並びます

ヒロミ・ゴーが渡してくれるなら、１時間でも待ちますが



化粧水、フィニッシャーTシャツ、タオルと続きます

いただいたものはこちら



今まではピンクが多かったですが、今回の大会カラーはブルーでした



さらにペットボトルの水、アクエリアス、バナナ（丁寧にお断りした）、菓子パン、
ザバスのプロテインも



おみやげたくさんもうれしいですね





マラソンに挑戦するたびに毎回完走できるか不安ですが、足の痛みが心配な中、
なんとか完走できたのでよかったです



給水・給食で時間をかけないように、お腹がすいてないのに給食をのぞかないように、
時計の設定を間違えないように（オートストップになっていた）

後半もしっかり走れる体力をつけるように

反省点はたくさんありますが、次のマラソンに活かせるようにしたいです



応援してくださったみなさん、どうもありがとうございました



また来年も参加したいなぁ～

サンタクロースは遅れてやってきた～(^O^)／

昨年末の忘年会のくじ引きでいただいたもの・・・





くじ運のないワタシがなんと　「１番・Ｓ１賞」　を引き当てました


快挙ですっ




もう一年分の運を使ってしまいました


・・・去年のくじ引きだから、今年はまだ大丈夫？？





そして先日、練習会で実物を受け取りました






アシックス　ゲルフェザーグライド　です

赤！　赤っ！！

強そうな赤！　情熱の赤？！　です



今回はちょっとリサーチして？！「これがいい」とわがままを言い、
指定をさせていただきました

Ｓ１コーチ・なつコーチにはご迷惑をおかけしまして、すみませんでした

どうもありがとうございます





来月のフルマラソンが終わって落ち着いてから履いてみようと思います

大事に使わせていただきます

どうもありがとうございました




ケガなく楽しく走れますように・・・





受け渡しが終わり、S1コーチがシューズを眺めてひとこと・・・

「このシューズ、見たことないんだよなぁ・・・」　　　　　　　

第36回海洋博公園全国トリムマラソン大会

先週の日曜日、参加してきました



まずは参加賞のタオル



・・・去年の方がかわいかったかなぁ・・・




今回も　備瀬福木並木コース　１０ｋｍ　に参加

コースが変更になり上り坂が増えたとのことなので、申告タイムは去年より遅い　
１：０４：００　に設定

足の痛みも心配なので１０ｋｍ走りきることを目標にしました

なので、スタートは一番最後から

ほとんどのランナーが出発してからのスタートです





福木並木に向かう前の公園を出る直前、ゲストランナーの谷川真理さんが
逆走してハイタッチをしてくれました

知らなかったのですが、谷川真理さんは「本部美らまち観光大使」に任命されたそうです

とっても小柄な方でしたね

ワタシの着ぐるみがあったらすっぽり入りそうなくらいでした





このコース、やはり最初から小刻みなアップダウンがあります



久しぶりに見る福木並木はいいですね～

携帯で写真を撮っている人も・・・

・・・それって時計を見ることになるのでは？？　と思ったりして



今回はゆっくりペースなのでそれほどきつく感じませんでした

ただ、１０ｋｍって長いんだよなぁと思う、このコース

公園に戻ってから端の端まで行くかんじ

折り返してからも上りが続きます

少しして　「あと３ｋｍ」　の表示

自分としては　「あと４ｋｍ」　くらいな感じだったかな

幸いに足の痛みもないようなので、上り坂が終わったらちょっと上げてみよう

・・・と思うものの、なかなか坂が終わらない

「あと２ｋｍ」　の表示が出てからちょっと上げていく

足の痛みはないが、この最後の２ｋｍも長く感じる





結果・・・　　１：１２：３４

申告タイムとの誤差・・・　　０８：３４

トリムマラソンとしてはいい結果とはいえないのでしょうが、
痛みが心配な中で走れたことはよかったです





ミスターが申告タイムとの誤差が　６秒！！

もしかして表彰があるかも！　　（賞品がもらえるかも！！）

と思って、表彰式までウミガメ館でウミガメを見て待っていましたが、
残念ながら６位までには入らず・・・

おとなしく帰りました



翌日の新聞でミスターは１４位と確認

ちなみに昨年はワタシが誤差１２秒で１４位

今年の方が申告タイムに近い方が多かったようですね～

来年はふたりで１４位になれるように！？　がんばります





参加されたみなさん、お疲れさまでした

休んでいます(・_・;)

３月のフルマラソンに向け、いよいよがんばらなくてはと思っていたら、
１月になってすぐに足を痛めてしまったようで・・・

今まで痛くなったことがない、左のアキレス腱からふくらはぎのあたりです


数日休んでゆっくり走ってみたものの、やはり違和感があるかんじ


翌朝起きてなにもしていないのにふくらはぎが痛い気がしたので、鍼灸接骨院に行きました


電気をあててマッサージをしてもらいました


ついでに長い距離を走ると痛くなる、腸腰筋あたりにも電気を・・・


まだなんとなく痛みがある気がするので、体と相談しながら走りたいと思います





そういえば今シーズンはマラソン開始の１０月から体調がいまいちのような


１０月は足の小指を家の柱にぶつけて紫色に腫れ上がり、整形外科で診てもらったっけ

（ドクターはひと目見て、「折れてるかもね～レントゲンね～」と言ったけど幸いにも骨折してなかった）

１１月は風邪をひき、大会を休んだりして思うように走れなかった

１２月のＮＡＨＡマラソンが終わって少し休んだら、３月のマラソンに向けてがんばろうと
思っていたのにまたもや風邪をひいてしまった

ではでは１月こそはがんばろうと思っていたのに、痛みが出てしまい・・・


思うようにはいかないですねぇ


今できることを無理はしないでしていきたいと思います





今度の日曜日、海洋博トリムマラソンの１０ｋｍにエントリーしています


走るかどうか、まだ決めていませんが、参加賞のタオルはもらいに行きたいと思っています


走るとしても、ゆっくりゆっくりですね

２０１５年になりました

新年　あけましておめでとうございます

旧年中は大変お世話になりました

今年もよろしくお願いいたします



なかなか更新されないこのブログを気にかけていただいて、どうもありがとうございます

今年はもう少しこまめに更新していきたいなぁ・・・と思っています










2015年　1月1日　朝







1月2日　朝







1月3日　朝







がんばって作ったおせちも3日には完食



今年も我が家は健康なようです・・・





2015年もどうぞよろしくお願いします

大阪マラソン ２０１４ その２

地下鉄に乗り、淀屋橋駅へ

まだチェックアウトをしていなかったためホテルに戻ろうと思っていたけど、
戻って手続きをしていたらクラブのメンバーさんを見逃してしまいそうな時間だったので
そのまま応援することに

コースでは１４～１５ｋｍくらいかな？？　　大きな通りの御堂筋で応援することに

少しすると、平々凡々さん、岡っちさん、ミスターが通過

日差しがあり暑いけどみなさん元気そうです

名前を呼ぶと（叫んだ？）みなさん、返事をしてくれました





淀屋橋駅で、去年見つけた気になる自動販売機



缶ジュースが１００円　　で、うまい棒のおまけがついてくるというもの

去年は買わなかったので、今年は買おうと思って見に行ったら・・・



自販機はあったものの、うまい棒のおまけはなくなっていました

残念っ





自動販売機はさておき・・・

携帯やスマホでランナーの位置がわかる、ランナーズアイという便利なものがあったのですが、
ワタシのスマホではちっともつながらない

これを目安に移動しようと思っていたけど、諦めて地図を見ながら移動することにしました





次はマラソンコース、３３ｋｍ付近の住之江公園駅へ

駅前も応援の人でいっぱい

駅から少し離れたところでみなさんを待ちます

後から来た関西弁のおばちゃんにぎゅうぎゅう押され、思わぬところで大阪の勢いを感じました



しばらくすると歓声とともに、コブクロの小渕健太郎さんが通過

お付きの人に囲まれて、楽しそうに余裕がありそう！？に走っていきます

今年も小淵さんファンが街に、地下鉄にたくさんいました



それから少しして・・・

ゆっきぃさんが通過

名前を叫ぶと手を振ってくれました

ゆっきぃさんから１０秒経ったか経たないかで岡っちさんを発見

暑そうです

ミスター、平々凡々さんも無事に通過

一安心です





みなさんを見送ってからミスターとの待ち合わせ場所に向かうため、ゴール近くへ電車で移動

住之江公園駅から乗ったのですが、ホームに人が入りきれず入場制限がありました

マラソンコースの最後の難関？？の南港大橋を走るランナーが電車の中から見えて、
「こんなすごい坂を走るのかぁ」と改めて思いました

去年は走ったんだよなぁ～





電車を降り、ゴール地点へ

と思ったけど、ゴールへ近づけば近づくほど沿道の応援が増えるので、
ちょっと離れた４１ｋｍ地点でみなさんを待つことに

もちろんどこも人でいっぱいです



最初に帰ってきたのはゆっきぃさん

「ゆっきぃ～　ラストがんばって～」　　　　　　　

暑いけど元気そうに見えます



すぐに岡っちさんが通過

思わずフルネームを呼び捨てで叫んでしまいましたが、気がついてくれました

たくさんのランナーの中からお目当てのランナーを見つけると、こちらもテンションが上がるのと
４２ｋｍという長い道のりを走ってきたんだなぁ～と思うと、とても冷静ではいられない

こちらまで泣きそうになりますねぇ



次に帰ってきたのは平々凡々さん

とっても疲れているように見えます

名前を呼ぶと気がついてくれました　　あとちょっと　　がんばって！！



最後にミスター　　ミスターも疲れているようですが、こちらに気付いてくれました



みなさん、無事にゴール

この日は太陽も出て暑かったので、走るにはきつい日だったと思います

ほんとうにお疲れさまでした



今回はクラブから参加の４名のランナーが、みなさん離れていなかったので
応援しやすかったです

走るみなさんを見られてよかった

ワタシがいたらこうもスムーズにはいかなかっただろうなぁ・・・と




今年の大阪は観光もなく、名物を食べることもなく終わってしまいました

来年は？？しっかり大阪を楽しみたいですね～





今回のＴシャツと完走メダル　　もちろんミスターのです

赤、いいですねぇ～



ミスターはチャリティＴシャツも購入

黄色は　「家族を支える」　がテーマです



今回、気になったこと

チャレンジラン（８．８ｋｍ）の完走メダルとフルマラソンの完走メダルが
同じもののように見えた

確認できないから実際はわからないけど、チャレンジランのものは色を使わないなど
ちょっと変えてほしいかなぁ・・・



ガイドブックの表紙

おととし、NAHAマラソンを走った、長野女子が写ってるぅ～

ご本人様に確認中です・・・





暑かった今年の大阪マラソン

みなさんお疲れさまでした

大阪マラソン ２０１４

去年、おととしに続き、今年も大阪マラソンに参加してきました

・・・と言っても、ワタシは抽選にハズレたため今年も当選したミスターの
荷物持ちで行ってきました

予定では当選するはずだったんだけどなぁ～



マラソン前日にゼッケン引換に行き、その後ＥＸＰＯへ　

偶然にもランナーで参加の平々凡々さんとゆっきぃさんに会いました

あんなにたくさんの人の中で会えるなんて、奇跡に近いかも



沖縄観光コンベンションビューローのブースで　Run　Designe　の金ちゃんのお話を聞き・・・


この回は宜野湾から北谷のランニングコースの紹介でした




EXPOでいただいたもの



なにをしたわけでもないんだけど、人が多くて疲れました





翌朝・・・　　マラソン当日

ミスターと一緒にスタート地点の大阪城公園へ

移動の地下鉄もランナーであふれています

スタートは９：００ですが、８：２０くらいにミスターはスタートブロックへ

ワタシはすぐに地下鉄に乗って大阪の街へ買い物に・・・と思っていたけど、
大きなマラソン大会のスタートを見る機会はそうはないか。と思いなおし、クラブのメンバーさんが
スタートし終わるまで見ることにしました




こちらがスタート地点


すでに規制がかかって入れないようになっています



スタート地点の先にはこのようなものが・・・


間近で初めて見ました

マラソンの選手はなんとなくピリピリムードでしたが、車いすマラソンの選手は選手同士でお話していて
リラックスしているように見えました





８：５５　　　車いすマラソンスタート


早い・・・　　あっという間に目の前を過ぎ去っていきます




９：００　　　いよいよマラソン、チャレンジラン（８．８ｋｍ）スタート

きたきたきた～　　

音で言うなら　「どどどどど」　というかんじでしょうか？

トップランナーも早い・・・




たくさんのランナーの中から平々凡々さんを発見

オレンジのキャップに豚足の黄色いシャツ

名前を叫ぶと、聞こえたのかな？

一瞬、後ろを向いてくれたような・・・

その後も一生懸命に目を凝らして、岡っちさん、ゆっきぃさん、ミスターを探すけど
やはり見つけられず

参加人数３００００人だから、難しいよなぁ

メンバーさんを探していると、お笑い芸人のミサイルマンの西代サンを発見

他にもテレビカメラと一緒に走っている、アイドル風のかわいい女の子をふたり見ました
　（どなたかは不明）




スタートから１０分ほどして、もうみんなスタートしたよなぁ。と判断して、応援のため
駅に向かいました




・・・　つづく　・・・

マジック１６ｋｍランニング大会

少し前のことになりますが・・・

９月２１日（日）　普天間基地にて開催された、　「マジック１６ｋｍランニング大会」　に
参加しました

今年が第一回目の大会のようで、普天間航空基地滑走路とその周辺を走る大会です

受付期間を過ぎてから申し込みをし、その時点で募集人数５００人に対し３００人以上の
申し込みがあったようです

こちらが参加賞の長袖Tシャツ


アメリカンサイズなので　XS　でも大きいです

背中のデザインは・・・


　沖縄県のマークとカタカナの文字・・・

これはこれで・・・　　いいでしょう・・・




大会当日の朝、会場に着くと・・・



どーんとオスプレイが

展示されていて？？　みなさん写真を撮っていました

近くでみるととても大きかったです






スタート直前にはアメリカと日本の国家が流れ、厳かな雰囲気に・・・

それとは対照的な？そっけない合図でレースがスタートしました

天気が晴れないといいなぁ～と思っていたのですが、途中からお日さまが出てきて
暑い大会になりました

会場についてからお腹の調子がよくなく不安だったのですが、スタートしてからも
お腹の調子がよくなく・・・

暑さもあり、情けないことに途中で歩いてしまいました

大会が用意してくれた給水も３ｋｍおきくらいにあったのですが、オレンジ色のゲータレードを
薄めたものばかり

ありがたかったけどあまりおいしくなかったかなぁ

滑走路上はひろびろして眺めはいいけど日差しを遮るものがなく、あっつい

距離にしたら３ｋｍ（×２）あるかないかくらいかと思うけど、お腹の調子がよくないこともあり、
とても長く感じました



結果は・・・

１６．０１ｋｍ　　　１：５４：１５　　　１０マイラーです

暑いだろうから完走できればいいと思っていたので、よしとします



いただいた完走メダルとお菓子


バナナもありました

申し込みをしたときに担当の方には　「完走メダルは（受付期間外の申し込みのため）ありませんよ」　
と言われていたので、もらえたのはうれしかったです

基地の大会なので、公式タイム、記録証はありませんでした




今回は内地から来たミスターのランナー仲間も一緒に参加


暑い中、元気に完走

「来年も走りたい」とお話していました




自分はいまいちでしたが、アミノのメンバーやBTRCのメンバー、
夜の公園で会うあの方も走っていて楽しい大会でした・・・




来年もあったら・・・　　また参加したいかなぁ



参加されたみなさん、お疲れさまでした

SUMMER NIGHT RUN OKINAWA

少し前になりますが、８月２９日に開催された　「SUMMER　NIGHT　RUN　OKINAWA」に
参加しました

場所は奥武山のセルラースタジアム

今回はミスターの会社のみなさんと、３時間リレー混成の部を走りました

１．４ｋｍのコースを７人で　３時間走ったら何周走れるか？　というレースです
　（１～１０名までエントリー可）


こちらは参加賞のTシャツとゼッケン


Tシャツは蛍光イエロー

夜に走る時は目立っていいかな・・・



ランナーは・・・　

第一走者　　チーム名はこの方から　クッシーさん
第二走者　　野球大好き　うーさん
第三走者　　ワタシ
第四走者　　ミスター
第五走者　　頼もしい　E～さん
第六走者　　かわいいカメラ女子　くーさん
第七走者　　二人の女の子のお父さん　２２３さん

・・・合ってるかな・・・？





スタート直前です


第一走者だけはグラウンドに入り、他のランナーは客席からスタートを見守ります

この大会は３時間の部と５時間の部があり、合わせて１７０チーム以上が参加しているようでした

スタート地点もわんさかしています





案内図を見ただけではコースがわかりにくかったけど、走ってみたら迷うことなく走れました

スタジアムの周りを走るコースでしたが、少しだけグラウンドの中を走れて、おもしろかったですね～

なかなか入れないところなので

チームのみなさんが客席から応援してくれるのもうれしいです

途中で雨が降り、コンタクトレンズを使用しているワタシは目に雨が入って見えにくいことがありましたが、自分なりにがんばって楽しく走れました

タスキをもらい１．４ｋｍ走り、タスキを渡したら応援に走る

この連続で、疲れながらもとても楽しい大会でした





７名のうち４周が５名、３周が２名で合計２６周

混成チーム５１チーム中１４位でした

がんばった　　がんばった





走り終わったらおいしいビールとお肉で乾杯

あのお肉、おいしかったなぁ～





また参加したいと思う大会でした

・・・ただし人数は７名かそれ以上で

これ以上少ないとキツイかも




みなさん　お疲れさまでした

どうもありがとうございました

NAHAマラソン 抽選結果

１２月７日に開催される、HANAマラソン

今回は第３０回の記念の？！大会ですが、初めての抽選となりました



エントリーは、７月１日～

ミスターの会社の　うーさん　が事務局に行かれる。ということで、
我が家も二人分お願いすることにしました



うーさん、ありがとうございます



そして先日・・・



抽選結果が届きました







おかげさまで二人とも当選



落選された方もたくさんいらっしゃるでしょうから、今年はいつも以上にしっかり走らないとなぁ



・・・と思うものの、まだ気持ちが追いつかず



これからすこしずつ練習をがんばります